Minyak Ikan tidak Kurangi Berat badan

      Penelitian terbaru Departemen Nutrisi di New York, Amerika Serikat, menunjukan suplemen minyak ikan yang dikemas dalam kapsul tidak dapat menurunkan berat badan jika dikonsumsi besamaan dengan program diet dan berolahraga.

     "Program penurunan berat badan tidak dipengaruhi asam lemak yang terkandung dalam omega-3 di minyak ikan," urai dr Laura F De Fina, salah satu peneliti. Tim peneliti menguji coba 128 pasien obesitas yang dibagi dua kelompok. Kelompok pertama beraerobik rutin dan minum lima kapsul minyak ikan. Kelompok kedua hanya berdiet dan beaerobik. "Kedua kelompok berhasil menurunkan berat badan yang tidak jauh beda," jelas De Fina.

Sumber : Media Indonesia